むくみに効果！かづきれいこ「手で行う血流マッサージ」後編

かづきれいこさんの３０秒でできる
「手で行う血流マッサージ」の続きです。

スペシャルケアーとして
週１度お手入れに加えると良いようです。


顔に元気がないときもおすすめです。
顔が明るくなります


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３気になるほうれい線をめだたなく。

右手の人差し指側をほうれいせん線にぐっと当てる。
そのまま、こめかみにむかってぐいっと一気に引き上げ、
次に指先を使ってっフェイスラインに沿って顎先まで撫で下ろす。


４口角を持ち上げる。

右の口角の下に右手の指全体を当て、
くの字を逆に描くようにマッサージ。
口元を引き上げて、最後は上唇に中央までいくようにする。





痛くなるまでやってはだめですよ。
あくまでも自分が気持ちの良いと感じる程度がめやすです。


血流マッサージで滞っていた血流や老廃物を流してあげて
お肌を健やかにしてあげましょうね




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お手入れにいろいろ使える安心オイルのご紹介です。




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髪油として有名な椿油ですが、皮脂の主成分であるオレイン酸を多く含むため、肌との親和性が高くスキンケアにも最適です。 伊豆利島産、一番絞りの無農薬椿油を精製・脱臭し、さらっとして全身に使える美容オイルにしました。匂いも気になりません。

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スクワランとは、アイザメその他の主として深海にすむサメ類の肝油から得た不飽和炭化水素
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たるみ・むくみ解消♪かづきれいこさんの「手で行う血流マッサージ」

40代になって感じることは顔のたるみです

最近お気に入りのマッサージがあります。
顔に元気がないときに、お手入れに取り入れているのが
かづきれいこさんの「手で行う血流マッサージ」です。
３０秒でできるので私でも続けられます。

いつものマッサージにプラスしてみてはいかがでしょうか。

口角がさがってるーと気が付いたときに行えば
あら不思議口角があがってくれますよ。


ご参考まで

かづきれいこ公式ホームページ
http://www.kazki.co.jp/kazki/basis/02_massage.html
スポンジを使った血流マッサージは有名ですね。



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４ステップあるので今日は２ステップのＵＰしてみます。

かずきれいこさんの「手で行う血流マッサージ」

１目のむくみ、クマの解消

右手で目尻を引き上げながら、左手の人差し指と中指で
目の下の目尻側からこめかみに向かって２・３回マッサージ。

こめかみのツボをぐっと押さえて、
左手全体を使ってこめかみからフェイスラインに沿って撫で下ろす。


２頬のむくみを取る。

右手のひらの小指側（小指のしたのふくらんだ部分）を
鼻のわきにぐっと当てる。

そのまま頬の中央を通って耳までぐいっとマッサージ。



気持ちいいと感じる程度にやるのがポイントです。

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造顔マッサージ用に使ってらっしゃるかたが多い
クリームのご紹介です



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